Vsi vemo, da so mandlji zdravi, a moji zobje so že slabi in vedno ko sem jih jedla, so me bolele dlesni, tako sem začela razmišljati, da pa bi mogoče mandljevo mleko zamenjala z njimi, kar bi bilo super za moje jutranje šejke, ki sem jih pila že kar nekaj časa. Upala sem, da mi bo mandljevo mleko všeč, vedela sem, da je specifičnega okusa, tako da, ali mi bo pasalo, ali pa ne, to je bilo sedaj vprašanje.
Ko sem ga kupila prvič vam povem po pravici, da mi ni dišalo, že sem razmišljala, da bi bili mandlji Bonnuts boljša izbira, ker bi jih zdrobila v mešalniku, no potem pa sem si pripravila en dober šejk, ki pa sem bila presenečena nad dobrim okusom.
Sedaj vsako jutro pijem ta šejk in mandlji so zame pozabljeni:
- Mandljevo mleko,
- grški jogurt,
- banano,
- malo medu,
- cimet.
Od kar pijem ta šejk se počutim noro dobro, še dobro, da sem tako preštudirala. Sedaj se ne obremenjujem več, da bi morali doma biti mandlji in ni več bolečih dlesni, sedaj imam svoj šejk, ki ga obožujem. Vsak človek bi moral gledati da je predvsem zdravo, je pa res, da vsem vse ne paše, tako kot meni niso pasali mandlji Bonnuts, a sem se znašla po svoje, tako pa je tudi dobro, da bi se vsak znašel po svoje in našel tisti pravi recept za svoje obroke, ki bi bil zdrav. So sestavine, ki jih nimamo radi, enostavno se jih odpovemo in jih nadomestimo z drugimi zdravimi. Tako rešimo problem. Receptov je malo morje, le voljo moramo imeti in seveda malo časa. Kajti lažje je, če so mandlji Bonnuts na mizi in jih samo vzamemo, ali pa si moramo narediti šejk z mandljevim mlekom. Tako pač je, nekaj pa je vseeno potrebno narediti, da boste živeli zdravo, samo od sebe to ne pride.…